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Der erste Schritt muss nicht perfekt sein, nur ehrlich.
Ich begleite Sie dabei, wieder bei sich selbst anzukommen. Zurück zu innerer Stabilität – Raum für Klarheit, Ruhe und echte Veränderung.
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Vor Ort in München oder online – Sie entscheiden, was für Sie besser funktioniert. Vertraulich. Wertschätzend. Individuell.
Wie ein Videogespräch abläuft, steht auf der Seite zur Online-Beratung.
Julia Schlund · Psychologische Beratung & Coaching
Praxis: Isabellastr. 40 · 80796 München
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Gut zu wissen
Vor dem ersten Gespräch
Wie läuft ein Erstgespräch ab?
In der ersten Sitzung nehmen wir uns Zeit, Ihr Anliegen in Ruhe zu verstehen und gemeinsam ein Gefühl dafür zu entwickeln, was Ihnen helfen könnte. Am Ende klären wir, ob und wie eine weitere Zusammenarbeit sinnvoll ist. Alle häufigen Fragen →
Wenn es akut ist
Psychologische Beratung ist kein Krisen- oder Notfalldienst. Wenn Sie sofort jemanden brauchen, sind diese Stellen rund um die Uhr erreichbar – kostenfrei und auf Wunsch anonym.
- 112 Notruf bei unmittelbarer Gefahr
- 0800 655 3000 Krisendienst Psychiatrie Oberbayern, täglich rund um die Uhr
- 116 123 TelefonSeelsorge, auch über 0800 111 0 111 und 0800 111 0 222
- 116 117 Ärztlicher Bereitschaftsdienst, vermittelt auch Termine für psychotherapeutische Sprechstunden
Ich biete psychologische Beratung und Coaching an. Mein Angebot ist keine Psychotherapie, keine Heilkunde und keine ärztliche Behandlung. Die Beratung ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Sie richtet sich an Menschen, die sich in belastenden Lebenssituationen Orientierung, Stabilisierung und Begleitung wünschen.